Steht mit den ersten warmen Sonnenstrahlen im Jahr auch der Frühjahrsputz für die eigenen vier Wände auf dem Plan? 

Dann fehlt im Anschluss nur noch der Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele. Den finden Sie bei uns im Hotel Stolberger Hof, in Form unserer Basen Balance Gesundheitstage, mit Heilpraktikerin Claudia Eckardt.

Basen-Balance & Azidosekur – was ist das überhaupt?

Sich einfach mal ein paar Tage Ruhe gönnen und bewußt auf den eigenen Körper achten. Eine Basen-Balance-Kur, auch Azidose-Kur genannt, fördert ganzheitlich die Gesundheit von Körper, Geist und Seele. 

Vielen Menschen fällt es schwer, auf das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen zu achten. Oft hat das eine Übersäuerung des Körpers zur Folge. Eine solche Übersäuerung kann zu verschiedenen Beschwerden führen, wie beispielsweise Müdigkeit oder Neurodermitis. Daher sollten während einer Azidosekur basenspendende Lebensmittel verzehrt und viel Wasser getrunken werden. Zusätzlich sollte ein leichtes Aktiv- und Entspannungsprogramm auf dem Plan stehen, um dem Körper zu helfen, (wieder) ein gesundes Säuren-Basen-Gleichgewicht herzustellen. 

„Bei der Therapie steht die Säure-Basen-Balance und die Stärkung des Bindegewebes im Mittelpunkt. Um dieses Ziel zu erreichen, setzen wir hochbasische Ernährung, Azidosemassagen, Bewegungs- und Entspannungsprogamm ein“, fasst Claudia Eckhard zusammen. 

Für die Gesundheit: Säuren & Basen ins Gleichgewicht bringen

Um die Basen-Balance zu unterstützen bieten wir, im Rahmen einer Azidosekur nach Dr. med. Renate Collier, ein umfassendes Programm. Hochbasische Azidose-Kost, Einführung in die Thematik des Säure-Basen-Haushaltes, Aktivbausteine aus Wassergymnastik und Wanderungen und eine Anleitung zur Bauch-Selbstmassage. 

„Die Azidose-Kost ist besonders bekömmlich. Es handelt sich um vergetarische, allergen- und reizstoffarme Nahrungsmittel und Gerichte, die speziell für die Teilnehmer in der Hotelküche des Stolberger Hofs zubereitet werden“, erklärt Fastenleiterin und Heilpraktikern Claudia Eckhard zusammen. 

„Abgerundet werden die Gesundheitstage durch die freie Nutzung unseres Wellnessbereichs mit Saunalandschaft und Pool“, ergänzt Hotelchefin Marietta Schuster. 

Termine: 12.05. bis 17.05.2019 und 6.10. bis 11.10.2019

Gönnen Sie sich eine Auszeit für Ihre Gesundheit! Weitere Informationen, Programm und Preise zu unserem Angebot: Basen-Balance-Gesundheitstage.