Fit in den Frühling

Fit in den Frühling

Fit in den Frühling – mit einem Wochenende in guter Luft und mit gesunder Ernährung Die Zeit des Winterschlafs ist vorbei, die Natur ist vom Eis befreit: Klare Luft, Buchenwälder mit dem ersten, frischen Grün; die zunehmend kräftigere Sonne und herrliche Ausblicke –...

Fit in den Frühling

Wir alle kennen das Phänomen: Sobald der Winter zu Ende geht, die ersten Sonnenstrahlen warm auf der Haut zu spüren sind  und die Natur zum Leben erwacht, geschieht bei uns das Gegenteil. Die Frühjahrsmüdigkeit kommt. Der Organismus stellt sich von Winter auf Sommer...